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游泳

游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。17世紀60年代，英國不少地區的游泳活動就開展得相當活躍。1828年，英國在利物浦喬治碼頭修造了第一個室內游泳池，這種泳池到19世紀30年代，在英國各大城市相繼出現。1837年，在英國倫敦成立了第一個游泳組織，同時舉辦了英國最早的游泳比賽。1896年，游泳被列為奧運會競賽項目。

游泳全部問題

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游泳那種姿勢最好學？游泳要學多久才會？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　游泳的姿勢有很多種，其中蛙泳是最簡單的游泳姿勢，也是最簡單的。一般學習游泳的都是從蛙泳開始學的，所以蛙泳比較適合新手學習。
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游泳游不動是怎么回事？游泳游到一半沒力氣了怎么辦？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　對于新手來說這是在合適不過的現象的，可能是因為剛學的還沒有掌握最基本的要領。要慢慢的摸索學習，要進行鞏固的練習才能游快游遠。建議剛學會游泳的不用去深水區，在...
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游泳時腿浮不起來怎么辦？游泳腿會變粗嗎？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　在淺水區中隨意走動，以各種姿勢熟悉水，感受水對你的作用力，水對你的浮力作用，主要依靠你的上肢對水向和下向后的推力產生向前的動力和補足向上的浮力。下肢雖然耗費...
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游泳腿抽筋怎么辦？游泳腿為什么會抽筋？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　在游泳的時候腿要是抽筋這個很嚴重狀況。在游泳時要是腿發生了抽筋的話要及時的進行呼救，然后努力離開泳池回到岸邊。回到岸邊后要要進行抽筋部位的反向牽拉，這樣能使...
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游泳有什么危害？游泳什么人不適合？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　游泳的人，皮膚下面會長出一層脂肪來保護體溫。時間長了人會發胖。這種脂肪還很難減下去。所以你看經常游泳的女生都不苗條。游泳池里面有很多氯氣。天天游泳皮膚和毛發...
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游泳可以戴隱形眼鏡嗎？游泳有什么禁忌？ 2022-07-27 眼鏡游泳
最新回答：　　游泳的時候是不能佩戴隱形眼鏡的。不管泳池里的水有多干凈里面也會存在微生物和細菌，要是進入到眼鏡里就會導致眼睛出現流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀，所以在游泳的時...
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游泳比賽的長池有多長？游泳比賽項目有哪些？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　一般為50m，允許誤差+0.03m，池總長為50m。不過修建的標準泳池實際長度會大于50米，之所以會大于，是因為在比賽的時候，需要在泳池的兩端安裝上電記板，...
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游泳是有氧還是無氧？游泳減肥有效嗎？ 2022-07-27 減肥游泳
最新回答：　　游泳是有氧運動。游泳是一種很好的有氧運動項目之一，它可以鍛煉人體的四肢靈活度，并且提高人體的平衡能力。
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游泳對眼睛有傷害嗎？游泳對皮膚好嗎？ 2022-07-27 眼睛游泳
最新回答：　　是有傷害的。游泳的時候眼睛長時間同水接觸，容易導致水中的細菌，病毒和刺激性物質入侵眼睛內，導致眼睛疾病的發生，包括沙眼，游泳性結膜炎，和過敏性反應。
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游泳有哪些壞處？什么時間游泳較好？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　感染腳氣：公共游泳池中的水質可能不干凈，去游泳可能會感染腳氣，或者是不干凈的水質中含有的細菌進入眼內引發紅眼病等等。如果有可能可以在游泳之后及時洗澡、漱口、...
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每天游泳多久可以減肚子？游泳減肥要注意什么？ 2022-07-27 減肥游泳
最新回答：　　每天游60到70分鐘由于運動的前30分鐘脂肪燃燒沒有達到高峰，30分鐘后開始高速消耗脂肪，也就是再進行30到40分鐘的訓練時間是比較有效的，所以大約需要游...
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游泳能幫助長高嗎？游泳能夠減肚子嗎？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　游泳能夠鍛煉身體，能夠促進人體的發育，在少年時期游泳這種鍛煉方式是可以促進身體長高。
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游泳一次多長時間合適？游泳時間太長會怎么樣？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　在游泳的時候，要控制好游泳時間。游泳時間要控制在一個半小時到兩小時為佳，并且中途要適當休息。
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游泳怎么踩水浮在水面上？游泳什么時候學踩水？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　將頭保持在水面上，可以雙手雙腿同時練習呼吸。如果你不熟悉，你可以進入下一步。如果你發現通風有問題，回來繼續練習。
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三伏天游泳的注意事項有哪些？為什么游泳時腳會往下沉？ 2022-07-27 游泳
最新回答：　　多喝水，在水里鍛煉并不意味著你不會出汗，但你看不見。渴了再喝水已經太晚了。運動的人通常喜歡喝果汁，尤其是碳酸飲料。這些飲料中含有更多的糖精和電解質。飲酒過多...