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霉菌性陰道炎能游泳嗎?游泳主要鍛煉哪些關(guān)節(jié)?

2022-08-09
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3個回答

匿名用戶

2022-08-09

  堅持游泳鍛煉,1,增加心肺功能,改善和加強心臟呼吸系統(tǒng)功能,2,提高身體健康素質(zhì),提高免疫力,預(yù)防疾病,3,改善和加強身體各器官,如頭頸部、肩部、腰椎、四肢等經(jīng)絡(luò)的協(xié)調(diào)和平滑能力。4.堅持是提高和釋放個人的勇氣、毅力和耐受力,增強吃苦耐勞的決心,增強自我約束和解決問題的信心。

匿名用戶

2022-08-09

  游泳時有許多關(guān)節(jié)運動,頸部、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等,肩關(guān)節(jié)運動最多。蝶泳:胸部力量。在蝶泳中,手臂向內(nèi)劃傷,類似于乳房擴張運動,對胸部形狀的塑造有很大幫助。自由泳:手臂力量。在自由泳中,上臂肱二頭肌和肱三頭肌力量更強,能有效地鍛煉手臂肌肉,提高肩部肌肉力量,有助于強健手臂。仰泳:背部力量。在背部游泳時,會有更多的伸展肌肉的力量,這可以伸展背部的肌肉。

匿名用戶

2022-08-09

  首先,患有霉菌性陰道炎的患者最好是不要游泳,對自己負責,也是對他人的負責,防止病菌在水里流動,危害他人,患者一定要勤換內(nèi)衣褲,記得把內(nèi)衣褲脫下之后一定要用開水進行燙洗,之后放在太陽下暴曬,這樣可以起到殺毒消菌的作用。要是夫妻雙方同時感染,那就需要夫妻同治,不然很容易導(dǎo)致交叉感染,病情也會反復(fù)發(fā)作。

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