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匿名用戶(hù)
2025-06-13
匿名用戶(hù)
2025-06-13
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2025-06-13
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2025-06-13
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2025-06-13
匿名用戶(hù)
2022-04-27
人體所需的碘大部分來(lái)自飲食，諸如：海苔、海帶、龍蝦、貝類(lèi)、綠色蔬菜、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、谷類(lèi)等，其中以海帶、海藻等食物含碘量最為豐富。預(yù)防碘之缺乏可采取食品加碘強(qiáng)化的措施，在食鹽中添加適量之碘化鉀(potassium iodide)、碘酸鉀(potassium iodate)等來(lái)補(bǔ)充碘的攝取。
匿名用戶(hù)
2022-04-27
碘是人體必需的元素，用以制造甲狀腺素以調(diào)控細(xì)胞代謝、神經(jīng)性肌肉組織發(fā)展與成長(zhǎng)(特別是在出生胎兒的腦部)。碘缺乏癥是造成可避免性腦損害疾病最常見(jiàn)的因素，全世界估計(jì)有五千萬(wàn)人深受影響。
匿名用戶(hù)
2022-04-27
碘是生物必須的一種微量元素，缺乏碘會(huì)引致碘缺乏病，影響甲狀腺。所以在日常飲食中得不到足夠碘的人要補(bǔ)充加碘鹽(通常是碘酸鉀)。