免責聲明： 本頁面所展現的信息及其他相關推薦信息，均來源于其對應的用戶，本網對此不承擔任何保證責任。如涉及作品內容、 版權和其他問題，請及時與本網聯系，我們將核實后進行刪除，本網站對此聲明具有最終解釋權。
其他類似問題
- 2022-08-10
- 2022-08-11
- 2022-08-16
- 2022-08-17
- 2022-08-15
- 2022-08-12
- 2022-08-18
- 2022-08-17
- 2022-08-11
- 2022-08-16
問答
企業口碑
匿名用戶
2022-08-12
矯正骨盆前傾，首先要注意勞逸結合，避免過度勞累。其次可以適當的開展一些鍛煉，比如可以穿負跟鞋，使身體的上身前傾，達到翹腳尖走動，鍛練骨盆肌的功用。也可以每天展開平板支撐，每次磨練盡可能達到軀體負載的極限，并不停延長鍛煉時間。長期磨練具一定的矯正骨盆前傾的功用。
匿名用戶
2022-08-12
不能做瑜伽燕飛式動作，不適合長時間的跑步、爬山等，否則會加重病征。骨盆前傾在臨床比起常見，病人會出現臀部后嘔，并且腹部向前頂的情形，如果比不上時的開展調理，會導致椎間盤疼痛、腰骶部疼痛等現象。提議可以用反向卷腹的方式糾正骨盆前傾，實際治療方案要以面診醫生指導為準。
匿名用戶
2022-08-12
骨盆前傾一般可以矯正，對于其治療方式，實際如下：
1、系統的治療：包括糾正不好的站姿、坐姿，增進腰背部、腹部肌肉磨練，加強骨盆周圍的穩定性。
2、椎間盤牽引治療：松弛椎間盤，恢復椎間盤的安定和生理曲度，均可以推動骨盆前傾的改善。一般經過6-12月的治療，能夠使骨盆前傾日趨取得矯正。