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請問怎樣預防產婦便秘?

請問怎樣預防產婦便秘?

2022-08-01
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3個回答

匿名用戶

2022-08-01

  保持肛門周圍衛生清潔,便后或睡前用溫水熏浴,可促進肛門局部血液循環,使痔瘡好轉。如產婦便秘和痔瘡嚴重,可在醫生的指導下服用緩瀉藥。

匿名用戶

2022-08-01

  改善飲食習慣,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣食物,多吃含纖維素的食物,以促進胃腸蠕動,預防便秘。

匿名用戶

2022-08-01

  產后多喝水,早下地活動和鍛煉,不要絕對臥床,這樣既可增加腸道水分,也可以促進腸蠕動,預防便秘。

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