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匿名用戶
2025-06-13
匿名用戶
2025-06-13
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2025-06-13
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2025-06-13
匿名用戶
2025-06-13
匿名用戶
2022-07-18
兒童吃奶酪的危害在于幾乎所有的奶酪在制作過(guò)程中都會(huì)添加鹽，所以奶酪的鈉含量比起高，一般不適合一歲以下的小孩食用。在一歲后可以合適的選取適宜的奶酪，或者少量食用，作為豐富奶量來(lái)源的一種形式。
奶酪中因?yàn)楦缓罅康牡鞍踪|(zhì)、鈣、脂肪以及多種維他命，奶酪含的鈣比正常奶含量高，所以可以補(bǔ)充其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但不宜過(guò)多的食用，適度的補(bǔ)充其他的食物，這樣可以得到平衡的養(yǎng)分，也需補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果。
匿名用戶
2022-07-18
兒童吃奶酪的好處與壞處主要包括有以下幾個(gè)方面：
一、好處：
1、營(yíng)養(yǎng)豐富，奶酪是牛奶濃縮后發(fā)酵而形成的物質(zhì)，屬于養(yǎng)分充沛的奶制品，包含牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維他命、微量元素、礦物質(zhì)，有利于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、減低心血管疾病的發(fā)病率，奶酪的膽固醇含量較低，可以協(xié)助心血管系統(tǒng)病癥病人減低心血管疾病的發(fā)病率;
二、壞處：
雖然奶酪是養(yǎng)分充沛的食物，但不提議一次進(jìn)食過(guò)多，因?yàn)樗鼘儆诟唣B(yǎng)分、高熱量的食品，長(zhǎng)時(shí)間大量進(jìn)食奶酪會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱能蓄積，不能完全代謝，從而引起肥胖。
匿名用戶
2022-07-18
市場(chǎng)上常見的品牌有妙飛、妙可藍(lán)多、伊利等等，一般都是在大雜貨店或者官網(wǎng)上購(gòu)得，我一般會(huì)給我家小孩買0蔗糖的妙飛，不含蔗糖口感也很好，另外他們家奶酪棒富含膳食纖維，小孩吃了易消化吸收，補(bǔ)鈣的食品家長(zhǎng)還是要著重看營(yíng)養(yǎng)成份和配料表。