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果糖的壞處有哪些?

2022-07-18
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-07-18

  導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn):這個(gè)甜食泛濫的年代,患脂肪肝的人也是越來越多。除了食肉過多之外,原來吃過量果糖也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)。

匿名用戶

2022-07-18

  攝入太多果糖,會(huì)對(duì)牙齒造成直接的影響。殘留在牙齒上的糖會(huì)腐蝕牙齒,令牙齒變黃,有蛀牙。所以平時(shí)吃了甜食之后,要馬上刷牙,注意口腔健康。防蛀牙,從平時(shí)一點(diǎn)一滴做起。

匿名用戶

2022-07-18

  果糖甜度較高,容易被人體吸收,攝入過量會(huì)影響身體健康。果糖吃多了會(huì)變胖。果糖增加患腸癌的概率:原本含果糖的水果中具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)腸胃有益處。可是將水果榨成汁后,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)被"榨"干。另外攝入大量果糖,會(huì)增加人們患腸癌的概率。

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